運動量不足已成為現在兒童們共通問題,課程繁重作業又多,放學後幾乎都是去安親班或補習班,連週末都可能要上才藝班,學校體育課所占比例也是少之又少。家長們不妨趁這個寒假,替小孩找些跟運動相關的2018冬令營活動。
最常見也最熱門絕對就是籃球營,籃球是項大多數小朋友都喜愛的運動,充滿熱血與刺激感,好處也很多,能鍛鍊肌力與耐力,增強心臟功能。現在小朋友普遍有過度肥胖症狀,透過運動量很大的籃球,也能幫助控制體重身形。2018冬令營也有許多優質的籃球相關訓練營隊,家長們可以考慮仔細挑選。
其實參加這類型的活動,除了鍛鍊身體充實自我,也是培養人際關係的好時機,絕大多數的冬令營、夏令營都是團隊合作模式,如何在這當中學習與他人相處,對小朋友來說也是很重要的一環,藉由2018冬令營,讓小朋友交到更多志同道合的夥伴吧! |